手机的短信删除了，恢复起来可能会有些困难，但也并非完全不可能。以下是一些可能的恢复方法。
1、从备份中恢复：
云服务或自动同步如果设置了手机的自动备份或同步功能，那么删除的短信可能存在于云服务的备份中，可以登录云服务账号，查看并恢复备份的短信。
iTunes（针对iOS）如果使用的是iPhone，并且之前有通过iTunes进行备份，那么可以从iTunes备份中恢复删除的短信。
2、使用数据恢复软件：市面上有很多数据恢复软件，如EaseUS、DiskGenius等，可以帮助找回删除的短信，使用这类软件时，请确保从官方或可信赖的来源下载，以免遭受安全风险。
3、寻求专业技术支持：如果以上方法均无法恢复，可以考虑寻求专业技术人员的帮助，他们可能有更高级的工具和方法来恢复删除的短信。
4、运营商支持：在某些情况下，可能可以通过联系手机运营商来恢复删除的短信，但这取决于具体情况，建议联系运营商客服了解详情。
恢复删除的数据并不总是成功的，而且恢复过程可能会因手机型号、操作系统版本、数据删除方式等因素而有所不同，为了避免数据丢失，建议定期备份手机数据。
方法仅供参考，如有疑问或需要更多帮助，建议咨询专业人员或手机制造商的客服支持，涉及数据恢复软件使用时，请确保软件来源的合法性及安全性。
