如果QQ验证码短信被退订，可能是因为用户之前主动退订了相关服务或是因为误操作导致的。为了恢复验证码短信服务，您可以尝试以下方法。
1、重新登录账号：尝试重新登录QQ账号，看看是否可以自动恢复验证码短信服务。
2、联系QQ客服：如果重新登录无效，可以通过QQ官方网站的客服联系方式（如在线客服、电话客服等）寻求帮助，向客服人员说明情况，他们会协助解决验证码短信退订的问题。
3、检查手机设置：检查手机是否屏蔽了来自QQ的短信，或者在手机安全软件中设置了相关的限制，如果是这种情况，请调整设置以允许接收来自QQ的验证码短信。
关于视频教学的部分，目前没有直接的视频教程可供展示每一步操作，但可以通过搜索引擎查找相关的视频教程，或者访问一些在线技术论坛、社区等，那里可能有更详细的解决方案和教程。
涉及到账号安全的问题，一定要确保从官方渠道获取帮助，避免在非官方网站上泄露个人信息或进行不安全操作，如果遇到困难，建议直接联系QQ客服以获得更专业的支持。
仅供参考，如不能解决您的实际问题，请寻求专业人士的帮助。
