在QQ中验证手机号绑定，可以按照以下步骤操作。
1、打开QQ，点击左上角的头像图标，在弹出的菜单中选择“设置”。
2、进入设置页面后，点击“手机号码”选项，可以看到当前QQ绑定的手机号码，如果想要验证绑定的手机号，可以选择发送短信进行验证，根据页面提示，发送指定的短信内容至指定的号码，验证成功后，会确认手机号码已经绑定。
也可以通过登录QQ安全中心查看绑定的手机号，具体的操作是：进入安全中心后，选择“我的密保工具”，再选择“密保手机”，即可看到绑定的手机号，如果需要进行验证，也可以通过密保手机接收短信验证码来完成验证过程。
仅供参考，如需准确信息，建议直接联系腾讯公司客服人员获取帮助。
