要查看手机号是否注销绑定，可以根据不同的情况采取以下措施。
1、线上方式：
登录相关服务提供商的官方网站或APP，查看账户设置或个人信息部分，通常可以查到绑定的手机号，如遇到无法查看的情况，可以联系客服协助查询。
2、线下方式：
如果注册时使用的是实体营业厅，可以直接前往该营业厅，携带有效身份证件，查询注册时绑定的手机号码，对于已经注销的手机号，可以查询相关运营商的客服热线，然后提供身份信息查询当前手机号是否已注销，如果手机号与某些服务（如银行卡）绑定，可以前往银行柜台查询。
使用手机拨打运营商提供的相应客服电话，然后按照提示音操作，输入想要查询的手机账号进行余额查询操作，如果无法接通人工服务，可以尝试在自助服务界面输入相应的指令进行查询。
3、其他方式：
如果担心手机号被其他应用或网站绑定，可以尝试使用手机号登录相关应用或网站，查看是否还能正常登录，也可以通过短信查询的方式，部分网站或应用会发送短信通知手机号是否注册过。
方法仅供参考，具体操作可能因服务提供商的不同而有所差异，为确保信息安全，请确保在官方渠道或可信赖的平台进行查询，如果涉及到个人隐私或安全问题，请保持警惕并及时联系相关服务提供商进行确认和处理。
