查询自己的手机号是否实名登记，可以通过以下几种方法。
1、网络查询：鉴于手机实名制的相关政策，一般可以通过访问自己手机归属地的相关通信运营商的官方网站进行查询，以移动为例，可以访问“中国移动”官方网站，在“我的服务”菜单中找到“实名登记”选项，输入自己的手机号码和身份信息后，即可查询该手机号码是否已实名登记。
2、线下查询：可以携带个人身份证等有效证件，前往当地的营业厅进行查询，这种查询方式最为直接，可以获取最准确的信息。
3、电话查询：可以拨打归属地的相关通信运营商的客服电话，通过提供手机号码和身份信息来查询是否已经完成实名登记。
4、使用APP查询：部分通信运营商的APP也支持查询手机号是否实名登记，例如移动的用户可以下载并打开“中国移动”APP，在“我的”页面查看个人信息是否有实名认证的信息。
方法仅供参考，实际操作时可能会因地区和运营商的不同而有所差异，如有任何疑问，建议直接联系手机运营商的客服部门获取准确信息，为了保护个人隐私，查询过程中需要注意信息安全。
