短信设置了拦截的恢复方法取决于具体的手机操作系统和拦截软件设置。以下是一些常见的恢复方法。
1、取消拦截模式：进入短信设置，找到拦截设置或拦截列表，查看已拦截的短信，取消拦截模式或移除拦截列表中的特定号码。
2、检查黑名单设置：部分手机支持黑名单功能，可能被误操作将某些号码加入黑名单，进入安全中心的权限隐私或设置中的通话短信黑名单，查看并移除相关号码。
3、第三方软件恢复：如果使用第三方软件进行短信拦截，可以在软件的设置中找到拦截列表，查看被拦截的短信并恢复。
4、系统设置恢复：如果是因为系统自带拦截功能导致短信被拦截，可以在系统设置中找到应用管理或应用权限，查看短信应用的权限设置，确保没有误关闭重要权限。
5、重置应用设置：部分手机支持重置应用设置的功能，可以尝试重置短信应用设置，以恢复被拦截的短信。
如果以上方法均无法恢复被拦截的短信，建议查看手机说明书或联系手机厂家寻求帮助，请注意在恢复被拦截的短信时要谨慎操作，避免误操作导致更多问题。
