由于短信的来源和内容无法完全确定，因此无法确定以1069开头的短信哪些是真的。这些短信可能来自各种机构、企业、服务提供商或诈骗团伙。
来自合法机构或企业的短信可能会包含有关订单信息、物流更新、账户通知等内容，并且通常会包含一些验证信息，如验证码等，即使是以合法机构或企业的名义发送的短信，也有可能是诈骗信息，因此需要对每一条短信进行谨慎判断。
如果您收到一条以1069开头的短信，并怀疑其真实性，请采取以下措施：
1、不要轻易泄露个人信息，如身份证号码、银行卡号等敏感信息。
2、确认短信内容的真实性，可以通过电话、官方网站等途径核实。
3、如果怀疑短信是诈骗信息，可以向相关部门举报，以帮助打击电信诈骗行为。
对于任何来源的短信，都需要保持警惕，谨慎处理。
