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1、检查您的个人信息是否泄露,确保您没有在不安全的网站上输入您的联系方式,或者您的个人信息没有被其他不相关的人获取,如果您怀疑您的个人信息已经泄露,请尽快采取措施保护您的隐私和安全。

2、联系珍爱网客服,如果您不想再接收珍爱网的短信和电话,可以通过珍爱网的官方网站或客服热线联系他们,请求他们停止联系您,提供您的联系方式和个人信息以便验证身份,并明确表示您不希望再接收任何信息。
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