要拦截网络垃圾短信，可以采取以下几种方法。
1、使用手机自带的拦截功能：大部分手机都自带拦截功能，可以拦截陌生号码、黑名单号码等，可以在手机设置中找到“拦截”或“短信拦截”选项，设置相应的规则，将垃圾短信进行拦截。
2、使用第三方短信拦截软件：例如腾讯手机管家、360安全卫士等，这些软件可以帮助用户识别和拦截垃圾短信，还可以设置关键词拦截、智能拦截等。
3、向运营商投诉：可以联系手机运营商客服，投诉那些垃圾短信的号码，他们可以采取相应措施来拦截这些号码。
4、不轻易泄露个人信息：注意保护个人信息，避免在不明网站或应用上轻易填写个人信息，防止被不法分子利用发送垃圾短信。
5、举报垃圾短信：可以将在手机上收到的垃圾短信进行举报，相关机构会对此进行调查和处理。
要拦截网络垃圾短信，需要采取多种措施，结合手机自带的拦截功能、第三方软件、投诉运营商、保护个人信息和举报等方式，共同维护个人信息安全。
