要更改优酷绑定的手机号码和密码，可以按照以下步骤进行。
1、打开优酷APP，在【我的】页面里找到并点击【设置】。
2、在设置页面中，找到并点击【账号安全中心】。
3、在账号安全页面中，找到并点击【手机】，进入手机号管理页面。
4、在手机号管理页面，选择【修改绑定手机号】，然后按照提示操作即可更改绑定的手机号码。
更改密码：
1、同样打开优酷APP，在【我的】页面点击【设置】。
2、在设置页面中找到并点击【账号安全中心】。
3、在账号安全页面中，找到并点击【密码】，进入修改密码页面。
4、在修改密码页面，输入新的密码并确认即可更改密码。
进行以上操作时可能需要输入验证码或者进行身份验证，以确保是本人操作，如果遇到任何问题或无法按照上述步骤操作，建议直接联系优酷客服寻求帮助，为了账号安全，建议定期更改密码，避免使用过于简单的密码。
