要更改QQ邮箱绑定的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱：使用电脑浏览器打开QQ邮箱官网并登录账号。
2、进入账户设置：点击邮箱首页的“设置”选项（齿轮图标），进入账户设置页面。
3、找到手机账户绑定：在账户设置页面中找到“账户与安全”或“手机账户”选项，点击进入。
4、更改手机号码：在绑定的手机号码旁边，应该有一个“更换”或“更改”的按钮，点击这个按钮。
5、验证身份：为了确保安全，可能需要验证身份，可以选择接收验证码的方式，通过绑定的旧手机号接收验证码，或者选择其他验证方式（如密保问题）。
6、输入新手机号：按照提示输入新的手机号码，并进行验证。
7、完成更改：完成验证后，提交更改请求，系统会确认更改。
8、刷新页面：完成上述操作后，刷新邮箱页面以确保更改已生效。
具体的操作步骤可能会因QQ邮箱版本或更新而略有不同，如果遇到问题，建议查看QQ邮箱的官方帮助文档或联系客服获取帮助，确保在更改手机号码时，及时更新其他与该手机号相关的服务或应用，以确保信息安全。
