要更改QQ邮箱中的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱账号：使用电脑或移动设备上的浏览器访问QQ邮箱并登录账号。
2、进入账号设置：通常可以在邮箱首页找到“设置”或“账号设置”选项，点击进入。
3、寻找手机绑定/安全中心：在账号设置页面，寻找与“手机绑定”或“安全中心”相关的选项。
4、更改手机号：
在相关的手机绑定或安全选项里，找到当前绑定的手机号。
点击或选择“更改手机号”或“更换手机号”选项。
按照提示输入新的手机号码，并完成验证，验证方式可能是验证码、原手机号接收的短信验证或其他方式。
5、保存更改：完成验证后，确认新手机号，并保存更改。
6、完成操作：根据页面提示，确保更改成功，并重新加载邮箱查看更改后的手机号。
不同版本的QQ邮箱界面和操作流程可能有所不同，如果遇到问题，建议查看QQ邮箱的官方帮助文档或联系腾讯客服获取帮助，更改手机号后，确保更新其他与该手机号关联的服务或应用中的邮箱信息。
