可以使用手机号作为QQ号，这样方便记忆和登录。在注册或申请QQ账号时，可以选择使用手机号码作为账号，然后按照相关步骤进行操作即可。此外，通过绑定手机号到QQ账号，还可以提高账号的安全性。建议遵循以下步骤来操作。
1、打开QQ，点击“新用户”，选择“注册账号”。
2、在注册页面输入手机号并设置密码，确认无误后接收验证码并填写，点击“注册普通账号”，此时手机号即作为QQ号使用。
使用手机号作为QQ号的前提是该手机号未被其他账号注册过，要确保手机号是本人的，并且注意个人隐私和信息安全，如有更多问题，可咨询腾讯客服。
