短信获取的频率限制和恢复时间通常取决于多种因素，包括你所使用的短信服务提供商的政策、服务条款、技术限制以及你发送短信的具体行为。一般来说，如果你发送的短信过于频繁，可能会被系统暂时限制发送，以保护系统的稳定性和防止滥用。
关于恢复时间，有些服务可能在几分钟到几小时后解除限制，有些可能需要更长时间，如几天或更长时间，如果你达到了短信发送的频率限制，最好的做法是等待一段时间后再尝试发送，或者联系短信服务提供商的客服寻求帮助。
有些服务提供商可能会提供验证机制，如人机验证（CAPTCHA）等，以确认你是真实的用户并解除频率限制，如果你频繁地发送短信并且需要立即恢复，这些验证机制可能是一个解决方案。
如果你遇到短信发送频率限制的问题，最好的做法是遵循服务提供商的指南和建议，等待适当的时间后再尝试发送短信。
