拦截广告推销和骚扰电话可以通过以下几种方式实现。
1、手机自带的拦截功能：大部分手机都自带防骚扰拦截功能，可以打开手机的“设置”选项，找到“通话设置”或“电话设置”，在其中找到“拦截设置”或“防骚扰设置”，然后开启该功能并设定拦截规则。
2、第三方软件拦截：还可以通过下载如腾讯手机管家、360手机卫士等安全软件，这些软件通常拥有更为强大的拦截功能，并且可以根据用户的需求定制拦截规则。
3、号码查询与举报：如果知道某个特定的骚扰电话或者推销电话的号码，可以将其添加到黑名单中，也可以通过反诈中心APP等应用进行号码查询和举报，这些应用通常会有专门的举报途径，举报后这些号码可能会被加入官方的黑名单。
4、运营商服务：可以联系手机运营商开通防骚扰服务，这样也能有效拦截骚扰电话。
5、避免泄露个人信息：不要随便在网络上发布自己的联系方式等个人信息，以免被广告推销者获取。
6、过滤未知来电：对于一些未知的电话，可以选择不接听，如果骚扰电话持续不断，可以选择将其过滤掉。
需要注意的是，虽然这些方式可以帮助拦截骚扰电话和广告推销电话，但仍然有可能部分电话被误判或漏判，建议根据实际情况灵活调整拦截规则，并确保不会错过重要的来电。
