面对垃圾短信和电话，可以采取以下措施。
1、举报骚扰电话：可以通过拨打12321举报该号码是专门用来举报骚扰电话的，举报后他们会根据情况进行处理。
2、阻止短信：对于垃圾短信，可以进入短信界面进行举报或屏蔽该号码，大多数手机都有举报或屏蔽功能，具体操作方法因手机品牌和操作系统而异。
3、标记号码：部分手机支持标记号码功能，可以将骚扰电话标记为诈骗或广告推销等类型，以帮助其他用户识别并避免接听此类电话。
4、使用拦截软件：可以下载一些手机安全软件或者拦截软件，这些软件可以帮助用户屏蔽垃圾短信和电话。
5、提高个人信息保护意识：不轻信陌生人的来电和信息，不轻易泄露个人信息，避免被不法分子利用。
6、向电信运营商投诉：如果垃圾短信和电话严重影响到了正常生活，可以向所在地的电信运营商投诉，他们会根据情况采取措施。
面对垃圾短信和电话，我们可以采取多种措施进行防范和应对，也要注意保护个人信息，提高安全意识。
