要通过短信发送视频给手机朋友，你可以按照以下步骤操作。
1、打开手机短信功能或短信应用。
2、点击新建短信，开始编写你的消息。
3、在短信编辑框的下方，找到并点击“附加文件”或类似的选项（不同的手机可能标识不同，如“附加”、“附件”等）。
4、在弹出的文件选择界面中，浏览你的视频文件，找到你想要发送的视频后，点击它。
5、视频文件会被添加到短信中，然后你可以继续编写或选择接收人。
6、在短信的接收人栏中，找到或输入你想要发送短信的手机朋友的手机号码。
7、检查视频和接收人无误后，点击发送按钮。
8、等待短信和视频成功发送。
请注意以下几点：
视频大小短信的视频大小限制可能因运营商和手机的差异而异，如果视频过大，可能无法通过短信发送。
接收方的手机兼容性确保接收方的手机支持接收视频短信功能。
数据流量/费用发送视频可能会消耗较多的数据流量，需要注意数据使用费用。
视频格式确保视频格式被手机支持，否则可能无法正常播放。
如果无法通过短信直接发送视频，还可以考虑使用社交媒体、即时通讯应用或其他分享方式将视频分享给朋友。
