如果您的苹果ID绑定的手机号已经更换，无法验证，您可以尝试以下几种方法来解决这个问题。
1、访问苹果官方网站，通过“管理您的Apple ID”来修改当前的手机号，输入原有的Apple ID账号和密码，然后进行安全验证，接着可以修改手机号码，系统会发送一条验证码到新的手机号上，输入验证码即可完成更改。
2、如果遇到无法验证的问题，可以尝试使用安全问题或者邮箱来验证身份，如果之前设置了安全问题的答案或者设置了备用邮箱，可以通过这两种方式来验证身份并更改手机号。
3、如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试联系苹果客服，他们可能会要求您提供购买凭证或者设备的序列号等证明所有权的信息，然后协助您更改Apple ID绑定的手机号码。
4、如果您的手机丢失或被盗，并且担心Apple ID的安全，可以先登录苹果官网的iCloud界面进行挂失，并尽快联系运营商挂失手机号码，等补办好新的手机后再进行解挂操作，在此过程中，可能需要联系苹果客服协助处理挂失和解挂操作。
无论采取哪种方法，一定要确保自己的账号安全，如果涉及到安全问题或者账号异常，建议及时联系苹果客服寻求帮助。
