抖音验证码发送过于频繁时，建议等待一段时间再尝试。一般来说，这个时间可能是数分钟到几小时不等。具体的等待时间可能取决于多个因素，如系统负载、服务器状况等。为了解决这个问题，您可以尝试以下几个步骤。
1、等待一段时间：先等待数分钟，再尝试重新发送验证码。
2、检查输入的手机号码是否正确。
3、重试次数不要过于频繁：频繁发送验证码可能会导致系统暂时封锁或限制操作，所以最好等待一段时间再尝试。
4、如果问题仍然存在，您可以尝试联系抖音客服，了解详细的情况和解决方案。
由于抖音系统的实时性，具体的等待时间可能因情况而异，最好的做法是耐心等待，并在稍后再次尝试。
