要查看手机号绑定了哪些应用，可以采取以下方法。
1、通过短信查询：可以使用手机编辑短信查询手机注册过的应用信息，编辑短信“查询绑定”发送到相应的查询号码，会收到一条回复短信，列出所有注册过的应用或网站，不同运营商可能有不同的查询号码，可以咨询运营商客服获取正确的查询号码。
2、通过手机应用商店查询：在手机的“设置”选项中找到“应用管理”或“应用与通知”，点击进入后可以看到已安装的应用列表，如果某个应用与手机号绑定，可以在列表中找到该应用并点击进入，查看应用的权限和绑定的手机号信息。
3、通过手机运营商查询：联系手机运营商客服，提供自己的手机号码和身份信息，客服会查询并告知该手机号绑定的应用信息。
4、使用第三方工具查询：有一些第三方工具可以帮助查询手机号绑定的应用信息，可以在应用商店或软件下载平台上搜索并下载这些工具，按照工具的提示操作即可查询到相关信息。
为了保护个人隐私和信息安全，在查询过程中需要注意以下几点：
1、在使用第三方工具查询时，要选择可信赖的工具，避免个人隐私泄露。
2、在提供个人信息给运营商客服时，要确保对方是真正的运营商客服，避免个人信息被诈骗。
3、在查询过程中，如果发现有不熟悉的应用或网站绑定了自己的手机号，要及时解除绑定或卸载相关应用。
方法仅供参考，具体操作可能因手机系统和运营商的不同而有所差异，如果遇到问题，建议咨询手机品牌官方客服或运营商客服获取帮助。
