要查看手机号绑定了多少软件，可以尝试以下方法。
1、短信查询：通过发送短信指令到相关运营商的查询端口，可以查询自己的手机号绑定了哪些软件，可以编辑短信“查询绑定”发送到相关运营商的客服号码，然后按照短信回复进行操作，不同运营商的查询指令可能有所不同，建议查询对应运营商的官方网站或客服热线获取准确指令。
2、运营商官方APP查询：登录对应运营商的官方APP，可以查询到自己的手机号绑定了哪些软件，一般需要输入手机号和服务密码等信息进行验证。
3、微信查询：打开微信APP，关注对应运营商的公众号或服务号，通过公众号提供的查询入口，可以查询自己的手机号绑定了哪些软件。
4、第三方软件查询：有些第三方软件如支付宝、微信等可以查询手机号绑定的应用信息，在这些软件中登录自己的账号，然后找到相应的查询入口即可。
为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询过程中注意保护自己的个人信息，避免泄露给他人，如果发现自己的手机号被绑定了未知的软件或服务，建议及时联系对应运营商或相关机构进行处理。
