要拒绝手机任何短信和来电提醒，你可以采取以下方法，具体取决于你的手机操作系统（如iOS或Android）。
对于Android手机：
1、拦截所有短信：
进入“设置”。
找到并点击“信息”或“短信”。
选择“拦截”或“阻止列表”。
开启“拦截所有短信”或类似的选项。
2、拦截所有来电：
进入“设置”。
点击“电话”或“声音与振动”。
选择“拦截与拒绝来电”。
选择“所有来电”或类似的选项进行拦截。
对于某些手机，你可能需要安装第三方应用如“黑名单”等来实现更精细的控制。
对于iPhone：
1、拦截所有未知号码的短信和来电：在iOS中，你可以开启勿扰模式来阻止所有未知号码的来电和短信，进入“设置”，点击“勿扰模式”，然后开启开关，你也可以在勿扰模式中设置允许来电和信息的联系人。
2、对于特定的短信和来电屏蔽：你可以通过添加号码到通讯录的黑名单或静音未知联系人来实现，进入通讯录，找到该联系人，点击他们的信息，然后选择阻止此号码（或联系人），对于短信，你也可以长按信息，然后选择屏蔽联系人，但这种方法需要手动操作每一个号码。
这些操作可能会影响你接收来自其他重要来源的短信和来电，如紧急通知或服务通知等，请确保你了解这些操作的后果并根据实际情况进行相应调整，不同品牌和型号的手机可能操作略有不同，建议参考手机说明书或联系手机制造商获取更详细的指导。
