如果你感到10086的短信过于频繁或者打扰到了你的日常生活，你可以考虑采取以下措施。
1、检查短信内容：确认这些短信是否都是必要的，运营商会发送一些重要的通知或提醒，比如账单支付、套餐变更等，如果某些短信对你确实重要，那么可能需要忍受这些打扰。
2、联系客服：如果你认为接收到的短信过于频繁或者有些不必要，可以联系10086的客服，向他们反映你的情况并要求调整发送频率或内容，他们可能会根据你的需求进行调整。
3、退订服务：如果你不再需要某些服务，可以通过回复短信或者在手机应用里操作退订，这样可以减少接收到的短信数量。
4、过滤或屏蔽：如果你的手机支持短信过滤功能，可以将来自10086的短信添加到过滤列表，这样就不会再收到这些短信，或者，你也可以直接在手机的短信应用里屏蔽这些短信。
5、考虑其他运营商：如果你长期无法忍受这种情况，并且其他运营商的服务更符合你的需求，你也可以考虑更换运营商。
与运营商保持良好的沟通是解决问题的关键，他们通常会尽力满足消费者的需求，所以如果你对接收到的短信感到不满，不妨直接告诉他们你的感受。
