拦截电话和短信的APP有很多种，以下是一些常见的。
1、腾讯手机管家：提供包括智能拦截、病毒查杀、隐私保护等功能的手机安全服务，其智能拦截功能可以识别并拦截骚扰电话和短信。
2、360手机卫士：提供骚扰拦截、流量监控、隐私保护等功能，其骚扰拦截功能可以有效识别和拦截骚扰电话和短信。
3、百度手机卫士：具有骚扰拦截、流量监控、系统优化等功能，其骚扰拦截功能可以根据用户设置的规则进行智能拦截。
4、搜狗号码通：专门针对各类骚扰电话和推销短信进行智能拦截，用户还可以手动添加黑名单。
还有像猫汤短信拦截、来电狗等APP也具有类似的拦截功能，这些APP都有自己的特点和优势，可以根据自己的需求选择合适的APP。
使用这些APP时，要确保从官方渠道下载，并注意保护个人信息和隐私，不同手机可能支持不同的拦截软件，需要根据自己的手机型号选择合适的APP。
