要拒收陌生短信和电话，可以采取以下措施。
1、拦截陌生号码：大多数手机都有拦截功能，可以拦截未知或陌生号码发来的短信和电话，可以在手机设置中找到“拦截”或“拒绝陌生号码来电”等选项，开启该功能即可。
2、添加到黑名单：将收到的陌生号码添加到手机的黑名单中，以后就不会再接收来自该号码的短信和电话。
3、设置短信过滤：部分手机支持短信过滤功能，可以过滤掉来自陌生号码或包含特定关键词的短信。
针对运营商服务：
1、举报骚扰电话和短信：收到陌生电话或短信时，可以向运营商举报该号码，运营商会对该号码进行处理。
2、开启防骚扰服务：部分运营商提供防骚扰服务，可以拦截陌生号码的来电和短信。
还可以采取以下措施：
1、不要轻易回复陌生短信或接听陌生电话，以免被骗子利用。
2、在社交媒体或其他平台上谨慎公开自己的联系方式，避免泄露个人信息。
3、如果收到涉及个人信息的短信或电话，可以先通过其他渠道核实信息的真实性，避免上当受骗。
要拒收陌生短信和电话，可以采取多种措施，包括手机设置、运营商服务和个人防范等，要保持警惕，不要轻易相信陌生人，保护好自己的个人信息和财产安全。
