避免淘宝短信通知的方法有多种，以下是一些建议。
1、关闭淘宝店铺内的短信通知功能，登录淘宝账户后，进入账户设置页面，找到短信通知选项并关闭相关通知功能，这样店铺就不会再发送短信通知了。
2、过滤或屏蔽来自淘宝的短信，如果无法关闭短信通知功能，或者淘宝卖家仍然发送短信通知，可以尝试在手机短信设置或手机安全软件中设置过滤或屏蔽来自淘宝的短信，具体操作方法可能因手机品牌和操作系统而异，可以在手机设置或用户手册中查找相关设置方法。
3、联系淘宝客服，如果以上方法无效，可以联系淘宝客服，请求他们取消相关短信通知服务，客服人员会根据账户情况协助处理。
4、避免在淘宝上留下手机号，在浏览和购买商品时，尽量避免留下自己的手机号，这样可以减少接收淘宝短信的可能性，如果需要接收重要通知，可以使用其他联系方式（如电子邮件）进行联系。
虽然避免接收淘宝短信通知可能有助于减少打扰，但一些重要的通知（如订单状态更新、售后服务等）可能会通过短信发送，在采取上述措施时，请确保不会错过这些重要通知，请注意保护个人隐私和账户安全，避免泄露个人信息或参与可疑活动。
