拦截骚扰电话和广告有多种方法，以下是一些有效的建议。
1、使用手机自带的拦截功能：大多数手机都有内置的骚扰电话和广告拦截功能，可以在手机的设置中找到这些功能，并设置拦截规则，可以拦截来自特定号码、未知号码或陌生号码的电话和短信，还可以设置拦截包含特定关键词的短信或来电。
2、下载反骚扰软件：市面上有很多反骚扰软件，如腾讯手机管家、百度手机卫士等，这些软件可以拦截骚扰电话和广告，并帮助你管理和优化手机。
3、加入黑名单：如果经常接到骚扰电话，可以将这些号码添加到手机的黑名单中，这样手机就会自动拦截这些号码的来电。
4、举报骚扰电话：接到骚扰电话时，可以通过运营商的客服热线或网站举报这些号码，运营商会对这些号码进行处理，以减少骚扰电话的数量。
5、使用第三方服务：有些第三方服务可以帮助拦截骚扰电话和广告，一些服务会分析来电行为并自动拦截可疑的电话。
6、过滤未知来电：对于未知来电，可以通过设置手机只接听通讯录中的电话，或者只接听特定号码的来电来过滤骚扰电话。
7、保护个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码、住址等，以减少被骚扰的可能性。
尽管以上方法可以帮助拦截骚扰电话和广告，但仍然有可能收到一些无法拦截的来电，如果仍然受到骚扰，可以向当地公安机关报案，他们将会采取相应的措施来处理。
