屏蔽骚扰短信和电话可以通过以下几种方式实现。
1、回复“退订”：一些商业或广告短信会在其末尾添加诸如“退订回T”之类的字样，可以尝试回复相应的指令来退订这些短信。
2、手机设置：大多数手机都有拦截功能，可以在手机设置中找到骚扰拦截功能，并设置关键词或号码进行拦截，部分手机还支持自定义规则，可以根据需求进行设置。
3、第三方软件：可以使用如腾讯手机管家、百度手机卫士等第三方软件，这些软件提供了更为强大的拦截功能，包括自定义拦截模式、智能识别等。
针对骚扰电话：
1、手机设置：在手机设置中找到骚扰拦截功能，并设置相应的规则进行拦截，可以设定只接听通讯录中的电话，或者设定特定的防骚扰时间段。
2、第三方软件：除了短信拦截软件外，还有一些专门用于电话拦截的软件，如“来电拦截”等，这些软件可以根据号码、地区、频率等进行智能拦截。
3、运营商服务：部分运营商提供了防骚扰电话的服务，可以联系运营商客服了解详情并开通此服务。
4、举报功能：如果知道具体的骚扰号码，可以在国家反诈中心APP上进行举报，以帮助更多用户识别和拦截这些号码。
无论使用哪种方式，都要谨慎对待不明来电和短信，避免泄露个人信息或进行不当操作，以防诈骗或其他风险，同时请注意，以上方法虽然可以帮助屏蔽骚扰信息，但并不能完全保证不受干扰，具体效果可能因手机型号、软件版本、网络环境等因素而有所不同。
