在拼多多上更改实名认证并更换手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录拼多多账号：使用原有账号登录拼多多平台。
2、进入账号设置页面：点击个人中心，然后找到设置（或账户设置）选项并点击进入。
3、找到实名认证选项：在账户设置页面中，找到并点击实名认证选项。
4、更改实名认证信息：进入实名认证页面后，可以编辑或更改实名认证信息，包括姓名、身份证号等，如有需要，也可以在此处更换身份证照片。
5、绑定新手机号：完成实名认证信息的更改后，返回账户设置页面，找到绑定手机选项，点击更改并绑定新的手机号。
6、验证新手机号：按照页面提示，输入新的手机号码，并通过接收到的验证码进行验证，以完成手机号的更换。
7、审核与完成：完成以上步骤后，平台可能会进行审核，请耐心等待审核结果，审核通过后，即成功更改实名认证并更换了手机号。
在进行此类操作之前，建议查看拼多多的官方说明或帮助文档，以确保流程的准确性，如果账户内存在未完成的订单或某些特定情况，可能会影响更改流程，请确保了解所有相关细节后再进行操作，如果遇到任何问题，建议直接联系拼多多的客服以获取帮助。
