如果您更换了手机号码，并且无法通过QQ验证，可以尝试以下方法来解决这个问题。
1、尝试使用其他联系方式：除了手机号码，QQ还支持其他联系方式进行验证，例如邮箱、辅助账号等，您可以尝试使用这些联系方式进行验证。
2、联系QQ客服：如果其他验证方式也无法使用，您可以联系QQ客服寻求帮助，您可以通过QQ官方网站或APP上的“联系客服”按钮与客服人员取得联系，向他们说明您的问题并提供相关信息，他们会尽力帮助您解决问题。
3、尝试找回账号：如果您忘记了账号，可以尝试使用QQ账号申诉的方式找回账号，在申诉过程中，您需要提供相关信息以证明您是该账号的合法使用者，例如曾经使用过的密码、账号注册时间、账号绑定的邮箱或手机等。
4、检查手机号码是否输入正确：在尝试验证时，请确保您输入的手机号码是正确的，如果您不确定号码是否正确，请查看您更换手机号码的凭证或联系您的运营商确认号码。
如果您无法通过QQ验证，不要着急，可以尝试使用其他联系方式、联系客服、找回账号等方式来解决问题，也建议您备份好您的账号信息，以便在需要更换手机号时能够顺利过渡。
