如果您的手机号停用并且忘记了微信密码，可以尝试以下方法找回微信账号。
1、通过微信官方客服找回账号：打开微信登录页面，点击“忘记账号密码”，选择“申诉找回微信账号密码”，进入申诉页面，根据提示填写相关信息，包括手机号码、微信号等，提交申诉后等待微信官方客服审核，审核通过后可以通过新设置的密码进行登录。
2、通过微信好友找回账号：如果微信账号已经绑定了手机号并且已经添加了好友，可以让好友在其微信通讯录中查看您的个人资料，获取您的微信号，然后通过微信号找回密码。
3、通过QQ邮箱找回账号：如果微信账号与QQ账号关联，可以尝试通过QQ邮箱找回微信账号，在登录页面选择“忘记账号密码”，然后选择“通过邮箱找回”，填写绑定的邮箱地址，根据提示操作即可。
无论采用哪种方法，都需要提供相关的个人信息以证明身份，建议尽快联系微信客服处理此事，以确保账号安全，为了避免此类情况再次发生，建议及时备份账号密码，并妥善保管个人信息。
