如果手机号码不用了，微信密码也忘记了，可以尝试以下方法找回微信账号。
1、通过微信官方客服找回账号：可以搜索“腾讯客服”公众号，寻求客服帮助，在客服指导下，提供相关身份信息，可以尝试找回账号。
2、尝试找回微信密码：在微信登录界面，点击“找回密码”，根据提示输入微信号和手机号，尝试通过短信验证码的方式找回微信密码，如果手机号码已经停用，可以选择其他联系方式进行验证。
3、通过微信安全中心找回账号：在微信登录界面下方，有“微信安全中心”选项，点击进入后，选择“找回账号密码”，根据提示操作即可。
4、申诉找回微信账号：如果以上方法都无法找回账号，可以选择“申诉找回微信账号”，根据提示填写相关信息，包括个人信息、微信账号信息、好友信息等，提交申诉后等待审核结果。
还可以通过微信绑定的QQ账号或者邮箱来找回密码，如果这些方法都无法解决问题，建议直接联系微信客服以获得更专业的帮助。
需要注意的是，为了保护个人信息和账号安全，应该尽量避免泄露个人信息和账号信息，如果可能的话，建议及时更新绑定的手机号码，以便在需要时能够及时联系到本人。
