如果QQ手机号存在风险，可能是由于账号安全存在问题导致的。为了消除风险，您可以尝试以下步骤。
1、修改密码并进行QQ密码保护：修改您的QQ密码并确保使用复杂且独特的密码，启用QQ密码保护，设置密保手机、密保问题等，以便在忘记密码或账号出现异常时，能够迅速找回账号。
2、检查并处理异常设备登录：检查您的QQ账号是否在未知设备或地点登录过，如有异常登录情况，请尽快处理，以确保账号安全。
3、绑定手机和邮箱：确保您的QQ账号已绑定手机和邮箱，以便接收来自腾讯的安全通知，定期更新您的手机操作系统和QQ版本，以确保账号安全。
4、检查手机安全：确保您的手机没有被恶意软件感染或存在其他安全隐患，如有需要，请安装安全软件或进行手机系统重置。
5、联系腾讯客服：如果以上方法无法消除风险提示，建议您联系腾讯客服进行咨询和处理，他们可以根据您的账号情况提供更具体的解决方案。
6、谨慎处理短信通知：避免点击来自未知来源的短信链接或下载未知附件，以免遭受诈骗或病毒攻击。
保护个人隐私和信息安全非常重要，在处理账号安全问题时，请保持警惕，避免泄露个人信息和账号密码，如果可能的话，定期更换密码和密保信息也是一个好习惯。
