关于苹果短信的删除与恢复，可以参考以下方法。
1、打开手机“信息”应用。
2、选择需要删除的短信，然后向左滑动，会出现“删除”按钮，点击“删除”即可。
恢复已删除短信，有以下两种方法：
方法一：通过iCloud备份恢复
如果之前有激活iCloud备份，可以尝试通过以下步骤恢复短信：
1、在电脑或iOS设备上登录iCloud账户。
2、找到“设置”里的“高级”选项并点击“恢复”。
3、确认备份并选择“信息”，点击确认进行恢复。
方法二：使用第三方软件恢复
市面上有很多第三方软件可以恢复删除的短信，例如iTunes、Any Data Recovery等，这些软件可以帮助找回因各种原因丢失的数据，包括短信，使用这类软件时，请确保从官方渠道下载，并按照说明操作，避免数据进一步损失。
恢复已删除的数据可能存在一定的不确定性，为确保数据安全，建议定期备份手机数据，如有更多疑问或操作遇到困难，建议咨询苹果官方客服或专业技术人员。
