苹果手机的垃圾短信和电话拦截可以通过多种方式来实现，包括使用内置的过滤功能、第三方应用以及运营商提供的服务。以下是几种常见的方法。
使用iPhone内置功能
1、打开“设置”应用。
2、滑动至“信息”或“电话”选项。
3、开启“过滤未知发件人或拦截的来电”功能，这可以帮助拦截那些未被添加到通讯录中的号码或可能发送垃圾信息的号码。
方法二：使用第三方应用
苹果App Store提供了许多第三方应用，可以帮助用户拦截垃圾短信和电话，可以选择下载一些知名的拦截应用，如“腾讯手机管家”、“百度手机卫士”等，这些应用通常具有更多的功能和选项，可以根据用户的需求进行定制，安装这些应用后，按照其提供的设置指南进行操作，以启用短信和电话拦截功能。
方法三：联系运营商
部分运营商提供了针对垃圾短信和电话的拦截服务，可以联系所在地区的运营商，了解他们是否提供此类服务并如何启用，运营商可能会要求提供一些个人信息以验证身份，并按照他们的流程进行操作。
方法四：举报垃圾短信
当收到垃圾短信时，可以将其标记为“垃圾信息”，这样iPhone会尝试自动过滤此类信息，部分地区的运营商或监管机构提供了举报垃圾短信的通道，可以通过短信、网站或应用程序进行举报，以帮助运营商和其他用户识别和拦截垃圾短信。
需要注意的是，虽然以上方法可以帮助拦截垃圾短信和电话，但仍然建议保持警惕，避免泄露个人信息或参与不明来源的链接和交易，定期更新手机系统和相关应用也可以帮助提高安全性和拦截效果。
