如果您被人电话信息骚扰，可以采取以下措施。
1、拒绝接听或回复骚扰电话和信息，如果您确定某个电话或信息是骚扰性质的，可以选择不接听或回复，避免与骚扰者进一步交流。
2、将骚扰电话和信息记录并报告给当地电信运营商或公安机关，您可以向运营商投诉，请求他们协助处理，或者向公安机关报案，让警方介入调查。
3、使用手机安全软件拦截骚扰电话或信息，市面上有很多手机安全软件可以拦截骚扰电话或信息，您可以根据自己的需求选择一款合适的软件来保护自己。
4、保持冷静并保留证据，如果骚扰行为非常严重，您要保持冷静，不要与骚扰者发生口角或冲突，您可以保留相关证据，如短信、电话记录等，以备日后维权之需。
无论采取何种措施，建议您及时采取行动，保护自己的合法权益，也要注意保护自己的个人信息，避免泄露给陌生人。
