关于1069打头的短信是否都是诈骗这一问题，不能一概而论。
1、1069开头的短信本身是一个普通的短信服务号，主要用于企业通知类短信发送，它本身并不等同于诈骗短信，由于一些诈骗分子可能会利用这一号码进行欺诈行为，因此收到此类短信时仍需保持警惕。
2、要判断短信是否真实，可以通过多种方式验证，关注短信内容的语境和用词，以及是否存在异常链接或要求提供个人信息等，如果怀疑短信的真实性，最好不要轻易点击其中的链接或回复个人信息。
3、为了防范诈骗，建议安装安全软件以识别和拦截欺诈短信和电话，提高对诈骗行为的警觉性，遇到可疑情况及时报警或向相关部门举报。
不能仅凭1069开头的短信就判断其为诈骗短信，收到此类短信时，应谨慎判断并采取相应的防范措施。
