如果您的抖音账号绑定的旧手机号码不再使用，可以通过以下步骤来解除或更换绑定的手机号码。
1、打开抖音APP，在"我"的页面中点击右下角的"设置"。
2、在设置页面中，找到并点击"账号与安全"。
3、点击"手机号绑定"，进入绑定手机号页面。
4、点击原有手机号码中的"更换"，然后输入您的新手机号码，获取验证码并输入。
5、按照页面提示完成验证后，即可完成新手机号的绑定并解除旧手机号的绑定。
在进行此操作之前，确保您已经完成了账号的实名认证，并且新绑定的手机号码可以接收短信验证码，如果您忘记了旧手机号码的验证码或者有其他问题，可以尝试联系抖音客服寻求帮助，为了避免账号安全问题，建议在更改绑定手机号后立即更改其他与该账号相关的密码和安全设置。
