要从日本用手机给国内发短信或打电话，需要知道国内的手机号格式以及运营商的国际接入代码。一般来说，国内的手机号格式是区号+号码，例如。中国移动的号码可能是以13开头，中国联通的号码可能是以1开头等。此外，中国的三大运营商都提供了国际及港澳台长途电话服务，拨打时需要根据不同的运营商输入相应的国际接入代码。具体步骤如下。
1、确认国内手机号格式和运营商的国际接入代码，中国移动的国际接入代码是+86（中国的国际区号），要拨打的中国手机号是13XXXXXXXXX，那么格式应该是+86 13XXXXXXXXX。
2、在日本手机上输入该号码进行拨打，日本的手机默认是支持国际长途电话服务的，只需在拨号界面输入上述格式的手机号码即可，可能需要支付一定的费用，具体费用可以咨询日本的运营商。
至于短信服务，部分运营商可能支持国际短信服务，如果需要发送短信到国内手机，可以在短信界面输入“+86 接收方手机号”，然后输入短信内容发送即可，同样，具体费用也需要咨询日本的运营商。
由于涉及到国际长途费用，建议在拨打电话或发送短信之前先了解清楚费用情况，由于运营商政策和服务可能会有变化，以上信息仅供参考，具体操作还需要根据当地实际情况进行。
