如果您的手机号码已经停用，需要更改绑定的银行卡号码，可以采取以下步骤。
1、联系银行客服：拨打银行的客服热线，告知需要更改预留手机号码，银行客服会询问您的身份信息以及银行卡信息，确认无误后进行下一步操作。
2、前往银行柜台办理：如果不方便通过电话操作，也可以携带有效身份证件和银行卡前往银行柜台办理更改预留手机号码的业务，在银行柜台办理时，请确保携带的证件和银行卡符合银行的规定。
3、提供新的手机号码：在联系银行客服或者前往银行柜台办理时，请提供您的新手机号码，以便银行进行更新。
4、完成相关验证：为了确保安全，银行会要求您进行一些身份验证的步骤，这可能包括提供您的身份证号码、银行卡号码、生日等个人信息，按照银行的要求提供相应的信息，完成验证。
5、确认更改：完成验证后，银行会告知您更改是否成功，请确保确认更改已经完成，并妥善保存相关信息。
不同银行的流程可能有所不同，建议直接联系您的银行卡所属银行的客服进行详细咨询，为了避免不必要的麻烦，建议在更改预留手机号码前，先更新其他需要用到该手机号码的账户或服务，如支付宝、微信等。
