怎样解绑小红书手机号

要解绑小红书手机号，可以按照以下步骤操作。

1、打开小红书应用，在【我的】页面点击【设置】。

2、进入设置后，点击【账号与安全】。

3、在账号与安全页面，点击【手机号】，进入下一个页面。

4、进入手机号绑定页面后，选择【解绑手机号】，系统会发送验证码到你的手机上。

5、输入验证码后，点击【确认解绑】，即可完成解绑操作。

解绑手机号可能会影响到账号的正常使用，比如无法接收短信验证码等，如果遇到困难，可以联系小红书客服寻求帮助。