要定时发送短信或微信消息给别人，通常需要使用第三方工具或服务来实现自动化。微信本身并没有提供定时发送消息的功能，但你可以使用以下方法。
使用第三方工具（如第三方APP或在线服务）
1、在应用商店搜索“定时发送微信消息”或“微信助手”等关键词，找到相关的应用并下载。
2、安装并打开应用后，按照应用的指示进行操作，通常需要授权应用登录你的微信账号。
3、设置你要发送的消息、接收人以及发送时间。
4、保存设置，等待消息自动发送。
使用第三方工具发送微信消息时，要确保其安全性与隐私性，避免泄露个人信息或造成不必要的麻烦。
方法二：使用云服务或编程方式（适合高级用户）
如果你有编程知识，或者熟悉云服务（如阿里云、腾讯云等），你可以编写一个脚本或使用云服务来定时发送消息，这需要一定的技术知识和经验。
无论使用哪种方法，都要确保你的行为合法合规，不要滥用这些工具进行骚扰或传播不良信息，建议定期检查和更新你的工具和设置，以确保其正常运行和安全性。
需要强调的是，定时发送短信和微信消息虽然方便，但过度使用或滥用可能会给他人带来困扰，请务必合理使用这些功能，尊重他人的感受。
