要查询您的手机号码绑定了哪些东西，您可以采取以下几种方法。
1、短信查询：发送短信查询请求到相应的服务提供商，如果您想查询手机号码与哪些社交应用或网站绑定，您可以尝试发送特定的查询指令到这些应用的官方客服短信服务，具体的查询指令可能因应用而异，建议您查看相关应用的官方网站或客服支持页面以获取详细信息。
2、拨打客服电话或在线联系客服：联系相关的服务提供商的客服部门，如电信运营商、银行、社交媒体平台等，他们可以告诉您您的手机号码与哪些服务绑定，您需要提供身份验证信息，如手机号码、姓名、注册邮箱等。
3、账号安全设置或个人信息页面查询：登录您已经绑定手机号码的账号（如社交媒体账号、邮箱账号等），在账号安全设置或个人信息页面查看您的手机号码是否已绑定。
4、手机应用程序管理：检查已安装的应用程序，特别是那些需要绑定手机号的APP，在应用的设置或个人中心里，可能会有显示已绑定的手机号码的信息。
5、网络搜索：在搜索引擎中输入您的手机号码，查看与之相关的结果，可能会有一些网站或服务列出了您的手机号码与哪些服务绑定，但请注意，这种方法可能会涉及到一些涉及隐私泄露的风险，因此请谨慎操作。
为了保护您的个人隐私和信息安全，请在查询过程中确保您信任相关的服务提供商，并提供准确的身份验证信息，请务必注意个人信息的安全性和隐私保护，避免将个人信息泄露给不可信任的第三方。
