如果忘记了微店密码并且手机号也换了，可以尝试以下方法来找回账户和重置密码。
1、找回登录密码：
* 打开微店应用，在登录界面选择“忘记密码”选项。
* 输入之前绑定的手机号码，接收验证码，按照提示操作找回登录密码，如果手机号码已经更换，可能无法接收到验证码，需尝试其他方法。
2、更换手机号：如果原手机号已经无法验证，需要联系微店客服，提供相关的账户信息来证明身份，以便客服协助更换绑定的手机号码。
3、联系微店客服：可以通过微店官网或APP上的客服联系方式（如在线客服、电话等）与微店客服取得联系，向其说明忘记微店密码且手机号已更换的情况，客服会要求提供相关信息以验证身份，验证通过后，可以协助找回账户并重置密码。
4、尝试其他方式登录：如果有其他方式登录（如微信、QQ等），可以尝试使用其他方式登录微店账户，登录后修改绑定的手机号码并重置密码。
为了保障账户安全，建议在找回账户和密码后尽快修改相关信息，并加强账户安全设置，如果遇到困难，建议尽快联系微店客服寻求帮助，由于涉及到账户安全和隐私保护的问题，具体步骤和所需时间可能因情况而异。
