要查看自己的手机号是否被盗用，可以尝试以下几种方法。
1、搜索过往通话记录和短信：检查自己的通话记录、短信记录等是否有未知或可疑的通话记录或短信内容，如果有未知的电话或短信频繁联系自己，可能是被盗用了手机号码。
2、检查社交媒体账号：检查社交媒体账号是否异常，是否有未知账号关联到自己的手机号，或者账号出现异常登录等情况，如果有这些情况，可能是被盗用了手机号码进行注册或登录。
3、检查银行和其他重要账号：检查自己的银行账号、支付账号等是否出现异常登录或交易记录，如果有未知的交易记录或登录记录，可能是被盗用了手机号码进行交易或登录操作。
4、联系运营商客服查询：联系自己的手机运营商客服，查询自己的手机号是否有异常使用记录，如异地登录等，如果有异常情况，需要及时处理。
5、使用手机安全软件扫描：使用手机安全软件进行扫描，检查手机是否存在恶意软件或病毒等，这些可能导致自己的手机号被盗用。
如果发现手机号被盗用，建议及时联系相关机构进行处理，以避免可能的风险和损失，也需要加强个人信息安全意识，避免泄露个人信息和账号密码等敏感信息。
