要更改QQ邮箱的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱的官方网站或APP。
2、进入邮箱设置：在界面中找到并点击“设置”或“账户”选项。
3、找到“手机号”或“账户安全”部分，点击“修改手机号”。
4、进入手机号更改页面，输入新的手机号。
5、进行身份验证：根据页面提示，可能需要输入当前的手机号验证码或其他验证方式以确认身份。
6、完成更改：验证通过后，输入新的手机号验证码或完成其他验证步骤，确认更改。
7、保存设置：完成上述操作后，确保保存更改。
具体的操作步骤可能会因QQ邮箱版本或操作系统的不同而略有差异，如果在操作过程中遇到任何问题，建议直接联系腾讯QQ邮箱的客服寻求帮助，更改手机号后，可能需要重新验证邮箱中的其他安全设置，以确保账户安全。
