收到短信通知绿码变黄码的原因可能是多方面的，比如可能与时空伴随者有关，也可能与近期行程有关。当健康码变为黄码后，需要采取以下措施进行解除。
1、立即向所在地社区或街道报备，接到短信后应立即向社区报备，配合社区排查管理，如实准确提供个人近期旅居史、接触史、个人健康状况等，不得瞒报、谎报。
2、执行防控措施，根据社区安排配合做好集中隔离或居家隔离工作，在隔离期间按要求完成核酸检测频次和服务人员的指导管理，如检测结果出现异常，应配合采取相应疫情防控措施，隔离结束后，如果健康码仍未恢复绿码，可联系社区工作人员进行申诉处理。
3、加强个人防护，健康码变黄码后，应做好个人防护，避免前往人群密集的公共场所或参加聚集性活动，外出时务必佩戴口罩，坚持做好个人防护。
至于解除健康码黄码的具体流程或所需时间，应根据当地疫情防控要求和具体情况而定，建议咨询当地的疫情防控部门或社区工作人员以获取准确信息，请注意密切关注身体状况，如有不适请及时就医。
