避免广告推销电话骚扰您，可以采取以下措施。
1、号码拦截：
多数手机都自带拦截功能，可以拦截陌生或未知号码的电话和信息，可以在手机设置中开启这项功能，并设置拦截规则。
使用第三方软件，如安全软件或拦截软件，进行更为精准的拦截。
2、号码标记：
在一些平台上标记骚扰电话，如标记为广告推销或骚扰电话等，这样其他用户也可以看到标记，避免受到类似电话的骚扰。
3、不轻易泄露信息：
注意保护个人信息，避免在公共场合随意留下自己的联系方式，不轻易将个人信息提供给陌生人或不信任的网站。
4、过滤未知来电：
可以设置为只接听通讯录中的来电，或者设置只允许接听特定号码的来电，对于未知号码的来电，可以直接拒绝或忽略。
5、加入黑名单：
如果知道某些号码是广告推销或骚扰电话，可以将其加入手机的黑名单中，这样这些号码就无法再联系到您。
6、投诉处理：
接到骚扰电话后，可以向相关机构投诉，这些机构会调查并处理此类问题，以减少骚扰电话的数量。
7、使用虚拟号码或私密号码：
在某些情况下，可以选择使用虚拟号码或私密号码来隐藏自己的真实号码，避免被骚扰电话追踪到。
方法有助于减少广告推销电话的骚扰，保持冷静和耐心，不要随意回复或参与推销活动，以免进一步激怒推销者或者泄露更多个人信息。
