如果您每天都会接到广告电话，可以尝试以下几种方法来减少或阻止这些电话的打扰。
1、拦截来电：使用手机或座机的拦截功能，将广告电话的号码添加到黑名单中，这样就不会再接到这些电话。
2、拒接陌生号码：不要接听来自未知号码的电话，尤其是那些广告推销的电话号码。
3、投诉举报：如果接到骚扰电话，可以向相关部门进行投诉举报，可以联系电信运营商或者拨打当地公安机关的举报电话。
4、使用手机应用：有些手机应用可以帮助用户屏蔽广告电话，拦截大师”、“腾讯手机管家”等。
5、不要泄露个人信息：在公共场合或者网上，尽量避免透露自己的个人信息，例如电话号码、电子邮件地址等，这样可以减少被广告电话骚扰的可能性。
如果您曾经在网上搜索过某些产品或服务，可能会留下一些线索，导致广告电话能够找到您的联系方式，在浏览网站时，尽量避免点击那些看起来可疑的广告或填写不必要的个人信息，也可以尝试使用一些隐私保护工具来保护自己的个人信息。
要减少或阻止广告电话的打扰，可以采取多种方法，包括拦截来电、投诉举报、使用应用等，也要注意保护自己的个人信息，避免泄露出去。
