如果您经常被广告推销的电话打扰，可以通过以下几种方式进行投诉。
1、号码归属地运营商投诉：可以拨打电话向号码归属地的运营商客服进行投诉，提供相关情况和电话号码，他们会根据情况采取相应的措施，如果是联通用户，可以拨打10010；如果是移动用户，可以拨打10086等。
2、消费者权益保护热线投诉：拨打消费者维权热线投诉，例如拨打消费者协会的电话或者工商局消费者申诉专线等，他们会协助处理此类问题。
3、手机管家软件拦截：使用手机自带的黑名单或第三方手机管家软件进行拦截和屏蔽，这种方式可以有效避免骚扰电话的打扰。
4、向公安机关举报：如果骚扰电话严重影响到了正常生活和工作，可以向公安机关报案，公安机关会对此类问题进行调查和处理。
在投诉时，尽量提供详细的电话号码和骚扰情况描述，以便相关部门能够更好地了解情况并采取相应措施，也可以向身边的亲朋好友分享自己的经验，提醒他们防范类似的骚扰电话。
